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La préparation mentale pour tous : Atteindre Votre Everest

Présentation

La préparation mentale pour tous : Atteindre Votre Everest Apprenez différentes méthodes de gestion de stress et trouvez la votre.
Préparez vous pour vos prochaines échéances avec des techniques de professionnels.
Ne laissez plus le stress et les émotions altérer vos prestations !

Avec atteindre votre Everest.fr vous pourrez vous initiez à la sophrologie, aux techniques d'optimisation du potentiel, au fitness mental, aux techniques de préparation mental.
Je m'appelle Sébastien et je suis sophrologue passionné des techniques de préparation mentale.

Je vous propose de vous essayer à la sophrologie et vivez différemment les situations stressantes !
Gérer les moments difficiles grâce aux respirations.

Préparez-vous mentalement à l'aide de méthodes utilisées au sein des armées.
Visualisez positivement la réussite et dépassez vos objectifs.

Le long du blog atteindre votre Everest vous vous formerez à la relaxation et vous pourrez organiser votre propre préparation mentale.

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cabinet de sophrologie Sébastien Pipereau
Tel : 0645456946
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67100 Strasbourg France

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