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Conseils en nutrition : Abcregime.com

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régimes Abcregime.com est une plateforme en ligne spécialisé dans les conseils en nutritions, via nos catégories apprenez à entretenir votre corps grâce à nos conseils diététiques.

La cuisine diététique pour tous

Quand certains régimes demandent de mettre la main au portefeuille, on est bien content de pouvoir obtenir des recettes amincissantes peu onéreuses!
Pour mincir, la notion de plaisir ne peut être mise de côté : cuisiner donc des aliments qui conservent leur saveur même sans matières grasses. Cela ne demande pas d'investissement, juste un peu de réflexion!
Pour le dessert, manger des fruits : les seuls à éviter sont les bananes, le raisin, les fraises et cerises. En effet leur contenance en sucre va en défaveur d'un régime. Le pamplemousse est reconnu pour ses vertus amincissantes : il brûle les graisses à condition de suivre des règles diététiques, et coûte moins cher qu'un gâteau!

Retrouvez l'ensemble de nos conseils sur Abcregime.com un site conçu par Dr Laurence Levy-Dutel

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