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Le Quai des Futurs : l'actualité médicale et thérapeutique

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Le Quai des Futurs : l'actualité médicale et thérapeutique Le Quai des Futurs, "Ma santé, mon avenir", décrypte pour vous les dernières actualités médicales et les innovations thérapeutiques, avec une approche scientifique. Nos articles, rédigés par des spécialistes, vous aident à comprendre les enjeux de demain pour mieux agir aujourd'hui.

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16/01/2026 à 19:32

Rester en bonne santé grâce au sport

Selon des études assez récentes, le fait de ne pas pratiquer d'activité physique de manière régulière est à l'origine de plus de 5 millions de décès prématurés en une année. Des décès dus généralement à des maladies cardiaques, les cancers, le diabète de type 2 ou encore d'autres nombreuses maladies chroniques. À cet effet, l'Organisation mondiale de la santé recommande de faire régulièrement du sport pour réduire le risque de ces maladies. Autrement dit, le sport, surtout après un certain âge, est un atout majeur pour rester en bonne santé et vivre plus longtemps. Plus de détails dans notre article.

Santé
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16/01/2026 à 19:16

Comment préserver sa santé en hiver ?

Les températures froides de l'hiver peuvent affecter votre santé en augmentant le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. N'oublions pas les diverses maladies respiratoires telles que la grippe mais inutile de paniquer. Il existe des mesures de prévention simples...

Santé
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16/01/2026 à 19:15

Quels sports pratiquer pour perdre du ventre ?

La grossesse et les mauvaises habitudes alimentaires sont les facteurs les plus fréquents dans la prise de poids surtout au niveau du ventre. Or la graisse du ventre est généralement source de complexes. Si c'est votre cas et que vous souhaitez vous en débarrasser, il existe plusieurs solutions...

Santé
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16/01/2026 à 19:12

Les smoothies sont-ils vraiment bons pour la santé ?

Colorés, délicieux et rafraîchissants, les smoothies sont très rapidement devenus la tendance « healthy » mise en avant par de nombreux magazines. En effet, ces boissons à base de fruits et/ou légumes ont très vite conquise plusieurs personnes surtout pour leurs fonctions détox.

Santé
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16/01/2026 à 19:10

Faut-il faire l'opération de la myopie ?

La myopie n'est pas une fatalité. Il est possible de la corriger définitivement grâce à l'opération des yeux au laser. Comment se passe cette intervention et quels sont les tarifs pratiqués ?

Santé
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16/01/2026 à 19:09

Quelles huiles naturelles pour hydrater la peau ?

Pour une peau à la fois belle et saine, il suffit d'une bonne hydratation. Toutefois, le choix des crèmes hydratantes est large et leurs ingrédients ne sont pas sans danger pour la peau. Par conséquent, il faut préférer les meilleurs hydratants naturels du corps.

Santé
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22/09/2024 à 15:10

Crème anti-varices : comment bien la choisir ?

La crème anti-varices sert à soulager les veines gonflées et les sensations d'inconfort. Bien choisir sa crème est délicat tant il existe de produits sur le marché. On vous aide à ne retenir que la meilleure.

Santé
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03/08/2023 à 18:51

Existe-t-il un complément alimentaire efficace dans la perte de poids ?

Perdre du poids est une préoccupation récurrente pour celles et ceux qui ont tendance à grossir facilement. Les méthodes sont nombreuses pour tenter de retrouver un ventre plat. En dehors des traditionnels régimes, il existe une autre alternative : le complément alimentaire. Mais la promesse de perdre du poids est-elle réellement au rendez-vous ?

Santé
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15/02/2023 à 10:03

Etes-vous certain de ne pas souffrir d'acouphène ?

Des millions de personnes souffrent d'un acouphène. Ce trouble auditif peut-être causé par une exposition à un bruit fort. Tout ce qu'il faut savoir sur l'acouphène en lisant cet article.

Santé
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