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L'art de la mémoire : la méthode Vincent Delourmel

Présentation

Comment bien mémoriser et entretenir sa mémoire Comment mémoriser ? Comment entretenir son capital mémoire ? Sur ce site, je partage avec vous mon travail sur l'art de la mémoire depuis 1995. Découvrez toutes les stratégies mnémotechniques, les solutions pour l'attention et la concentration.

Les 3 piliers de votre mémoire

Quelles sont les bases fondamentales qui permettent un fonctionnement efficace de votre mémoire ? Découvrez ici 3 piliers majeurs sans lesquels votre cognition ne peut être optimale.

Développez et entraînez votre mémoire

Je vous présente le Mémo'Camp : la nouvelle solution en ligne pour développer et entretenir votre mémoire et votre cognition toute entière. Des vidéos de formation ainsi que des fiches de culture générale vous permettent un entraînement quotidien.

Comment apprendre vite et mieux ?

Les chercheurs ont découvert un mécanisme biologique qui permet de mémoriser plus rapidement, sans effort et pour un résultat de 20 à 30% supérieur à la moyenne.

3 méthodes pour aider votre enfant à l'école

Durant la crise du Covid19, les parents se sont improvisés enseignants. Comment aider son enfant pour réussir à l'école ? Quelle approche favoriser pour éviter les cris et les larmes ?

Mémoire et confiance en soi

Quel est le lien entre la mémoire et la confiance en soi ? Votre mémoire est constituée d'un espace autobiographique, dans lequel vous stockez vos connaissances personnelles et vos expériences de vie. Nourrir cette mémoire vous permet de vous développer personnellement.

Comment apprendre une langue étrangère

Apprendre une langue étrangère est simple et facile lorsque vous respectez une approche qui respecte le processus de mémorisation. Commencez d'abord par acquérir du vocabulaire et favorisez l'échange et la pratique. Car une langue, ça ne se mémorise pas simplement, cela s'apprend !

Optimisme et mémoire : le lien

La plupart des recherches sur l'optimisme montrent que les personnes qui se sentent responsables de leur vie ont nettement plus de réussites dans tous les domaines : professionnels, évidemment, mais aussi au niveau de la cognition. Explications ici !

Comment le vocabulaire optimise votre mémoire

Le saviez-vous ? Il y a un lien entre votre capacité à mémoriser et votre niveau de vocabulaire. Pourquoi ? Parce que le vocabulaire vous donne accès à la compréhension. Or, nous ne mémorisons bien que ce que nous comprenons !

Comment rendre votre cerveau performant ?

Dans cet article, je vous parle d'efficacité cognitive. Raisonner, déclencher l'attention, la motivation, et bien évidemment la capacité à mémoriser : tout ça vous permet ce qu'on appelle l'agilité cognitive.

Comment mémoriser des chiffres, des nombres, des dates

Pourquoi avons-nous tant de mal à retenir ds chiffres et des nombres ? La raison est simple : ces informations sont abstraites. Pourtant, au 17ème siècle, nous avons créé une méthode pratique pour résoudre ce problème !

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