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Formation à la sophrologie en Normandie : IFSYR

Présentation

Foramation à la sophrologie en Normandie Avec une approche basée sur les principes fondamentaux de Alphonso Caycédo, l'IFSYR (Institut de Formation Sophrologie Yoga Relaxation) propose à la fois la pratique de la sophrologie, mais également des formations pour devenir sophrologues.

Si vous souhaitez pratiquer la relaxation, le yoga ou bien bénéficier des bienfaits procurés par une séance de sophrologie, l'IFSYR est l'endroit idéale. Grâce à l'expérience professionnelle de Laurence Gaudin, sophrologue confirmée et formée directement par Alphonso Caycédo, vous pourrez obtenir un meilleur contrôle du stress, de votre confiance personnelle, et de votre disponibilité aux autres et à vous même.

Il vous sera également possible de suivre les enseignements dispensés à l'IFSYR pour devenir sophrologue, grâce à une formation se déroulant sur une année complète et privilégiant les rapports humains, l'écoute et la bonne compréhension grâce au petits effectifs des classes de formation.

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24/01/2014 à 15:08

La sophrologie pour un meilleur sommeil

Il existe de nombreuses raisons pour les quelles la pratique de la sophrologie peut être intéressante, entre autres, l'amélioration des conditions de sommeil. Bien relaxé, il est plus simple et rapide de s'endormir, et il est surtout plus évident de reprendre le cours de son sommeil en cas d'interruption.
Ceci a bien entendu des impacts direct sur la santé et la qualité de vie en général.

Santé
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Localisation

Contact

Institut de Formation Sophrologie Yoga Relaxation
Tel : 06 25 51 20 52
Adresse : Relax Attitude 808 Départementale 24
Gonneville-sur-Mer France
GPS : -0.039025 / 49.2829
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