Perdre du poids : wtbslim

Présentation

Wtbslim est un espace communauté comportant différents outils pour vous aider à perdre du poid : un outil de suivi, un blog, un forum et des fiches pratiques.

Retrouvez sur wtbslim une palette d'outils pour vous aider à garder la ligne et appréciez le fait d'être soutenu par une communauté. Nous mettons gratuitement à disposition une interface privée qui vous permet de suivre l'évolution de votre poids mais également différents facteurs ayant une influence directe sur votre poids : sport, grignotage, alcool, alimentation. Ainsi, après avoir formaliser vos habitudes sous forme de graphique vous serez apte à identifier les leviers sur lesquels interagir.
Ce graphique, provenant de votre interface privée, pourra être partager sur le forum afin de recueillir différents conseils, soutien et ainsi profiter de l'expérience de l'ensemble de la communauté.
Le blog vous apportera quant à lui, différents informations sur des sujets qui peuvent vous toucher par exemple : l'influence d'une grossesse sur le poids, les effets de l'arrêt de la cigarette sur le poids etc.
Enfin, nous vous proposons de consulter nos fiches sur les régimes afin, non pas d'en faire un mais plutôt de comprendre quels sont les effets d'un régime sur notre corps. Quels sont les aliments qui peuvent être consommés sans modération.

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