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Groupe d'affirmation de soi à Nantes : dforcari
Présentation
Des stages pour la gestion du stress et de l'anxiété sont animés à Nantes, en Loire-Atlantique, par une Consultante formatrice et psychologue, spécialisées dans la gestion du stress et des émotions et formée aux techniques comportementales et cognitives.
Afin de vaincre le stress, l'anxiété, l'anxiété sociale, nos stages se déroulent en groupes restreints et offrent une dizaine de thèmes tels que : Groupe d'affirmation de soi, stage de confiance et estime de soi, stage de communication interpersonnelle et prise de parole en public, stage de gestion des émotions, stage de réduction de l'anxiété sociale, stage de relaxation rapide en situations difficiles, stage d'entraînement à la pleine conscience et au lâcher-prise, stage de perfectionnisme et psychologie positive.
Il est également possible de manière complémentaire ou indépendante et sur rendez-vous d'être suivi individuellement afin de s'approprier au maximum ses besoins personnels.
Consultez notre site afin d'obtenir toute information complémentaire et n'hésitez pas à nous contacter pour davantage de précisions sur nos services.
Localisation
Contact
44100 Nantes FRANCE
GPS : -1.60157 / 47.2208
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