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Jeûne intermittent: méthode fasting

Présentation

Fasting Fasting-life.fr c'est un site qui présente la méthode du jeûne intermittent (fasting). Méthode simple pour perdre du poids rapidement et facilement sans compter ses aliments.

Après avoir perdu plus de 10 kg avec cette méthode en 2 mois, j'ai voulu partager mon expérience de la méthode fasting.

Le jeûne intermittent est une méthode simple et rapide pour perdre du poids.

Grâce à la méthode pas besoin de faire du sport, pas besoin non plus de compter ses aliments. En suivant la méthode vous allez perdre 1kg par semaine.

fasting-life.fr est le blog référence sur cette méthode venue des Etats-Unis. Sur le blog retrouvez les conseils et astuces pour bien appliquer la méthode et en finir avec vos kilos en trop.

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