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Coussins de méditation : bio et naturels

Présentation

coussin de méditation Coussins, bancs et tapis de méditation eco-responsables. Matériaux naturels, coton bio Écotex standard 100, GOTS, remplissage cosses de sarrasin ou épeautre. Tapis de Yoga. Lithothérapie

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Boutique : Yoga

Le yoga est une vieille discipline originaire d'Inde. C'est à la fois spirituel et physique. Le yoga utilise des techniques de respiration, d'exercice et de méditation. Il contribue à améliorer la santé et le bonheur. Yoga est le mot sanskrit pour union. Patanjali était un pionnier du yoga classique. Il a défini le yoga comme “la cessation de la modification de l'esprit” (l'arrêt du changement d'esprit).

Une personne faisant du yoga passera d'une posture (appelée asana) à une autre, mais il y a aussi d'autres aspects qui sont importants dans le yoga, tels que le travail de la respiration, les mantras, les mudras (postures des mains et des doigts), la méditation et bien plus encore. Par exemple, la “salutation au soleil” contient 12 poses d'asanas, l'une après l'autre, et est censée aider à équilibrer le corps et l'esprit. Il y a un mantra spécifique pour chaque asana. La « salutation au soleil » est connue sous le nom de « Suryanamaskar ».

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Boutique : Tapis de Yoga

Un tapis de yoga est un type de tapis spécialement conçu pour la pratique du yoga. Il offre une surface antidérapante et rembourrée, ce qui facilite l'exécution des asanas de yoga en toute sécurité et confortablement.

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Boutique : Coussin de méditation

La plupart des programmes de méditation préconisent de s'asseoir, souvent les jambes croisées sur le sol. Cette position peut être vite devenir très inconfortable à tenir et provoquer des douleurs qui perturbent votre pratique de la méditation.

Sans un soutien adéquat, votre corps épousera la forme de la surface sur laquelle il repose. Cela provoque généralement un désalignement des jambes, des hanches, de la colonne vertébrale, des épaules et de la tête et peut entraîner une gêne. Le coussin de méditation peut grandement améliorer votre posture et votre niveau de confort pendant la méditation. Comme pour toute pratique, la méditation nécessite le matériel approprié pour assurer une séance réussie.

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Boutique : Bracelet 7 chakras

Les bracelets de guérison des chakras sont devenus la dernière tendance à la mode, ce qui n'est pas surprenant si l'on se base uniquement sur l'esthétique de ces bracelets. Pourtant, il y a bien plus qu'un aspect esthétique derrière un bracelet 7 chakras.

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Boutique : Huiles essentielles

Les huiles essentielles sont l'essence d'une plante, distillées et préparées pour que vous apportiez le pouvoir de la nature dans votre maison.

À l'intérieur de nombreuses plantes, cachées dans les racines, les graines, les fleurs, l'écorce, se trouvent des composés chimiques concentrés et très puissants. Ces composés naturels sont des huiles essentielles.

Les huiles essentielles donnent à une plante son parfum, la protègent des conditions environnementales dangereuses et l'aident même à la pollinisation, entre autres fonctions et avantages importants.

Les huiles essentielles sont bien plus que des produits naturels. Chacune a une composition chimique unique, les huiles essentielles ont des dizaines d'avantages. Les bienfaits des huiles essentielles sont déterminés par la chimie des plantes. Si ces produits chimiques naturels sont correctement extraits, ils peuvent être utilisés pour vous aider dans votre vie quotidienne.

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