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Coach sportif à domicile : Ownsport

Présentation

Coach sportif Ownsport est le moyen le plus simple de trouver un coach sportif près de chez vous et à prix modique. Grâce à l'agrément de société de service à la personne, vous pouvez déduire de vos impôts 50% du coût.

C'est classique, vous avez envie de faire du sport mais pas d'aller en salle, et puis vous ne connaissez pas les bons gestes pour atteindre votre objectif, et puis la motivation... Avec Ownsport, tous ces prétextes volent en éclat ! Disponibles sur toutes la France, les coachs sportifs inscrits sur ce site sont des professionnels de l'entrainement. Ils sauront vous motiver à enfiler vos baskets et leur expérience est précieuse pour effectuer les séances qui vous conviennent, chez vous ou dans un parc près de chez vous.
L'autre avantage d'Ownsport, c'est que vous pouvez déduire 50% de ce que vous dépensez sur le site car vous pouvez le déclarer sur votre feuille d'impôts (et ainsi récupérer la moitié de votre achat de séances et de cotisation annuelle) puisqu'Ownsport est une société agréée pour le service à la personne.
Le sport vient à vous !

06/12/2016 à 16:11

Skiez prudemment, misez sur la préparation physique

La neige tombe en montagne et les vacances approchent, mais est-on prêt à dévaler les pistes ? Rien de moins sûr quand on ne pratique pas un sport à l'année !

29/11/2016 à 16:03

Une formation de coach sportif ? Des dizaines !

Quand on se lance dans la voie du coaching sportif à domicile, on tombe sur l'ambiguïté quant au diplôme. Ownsport éclaircit la question dans cet article.

22/11/2016 à 16:02

Les exercices essentiels du Pilates

Le Pilates, on en entend parler, et on n'ose pas forcément sauter le pas. Avec un aperçu des exercices, cela vous poussera peut-être à vous y adonner.

15/11/2016 à 15:15

Curieux et athlètes : testez les Kangoo Jumps

Ces drôles de chaussures donnent une certaine allure, mais elles diminuent beaucoup les impacts sur les articulations et démultiplient la dépense calorique !

08/11/2016 à 16:41

World's Strongest Man : une compétition musclée

Le site de coaching sportif s'est intéressé à la compétition des hommes les plus puissants du monde, qui détermine chaque année le plus costaud de tous.

25/10/2016 à 15:18

Automassage et santé des fascias

Les sportifs en particulier et tout le monde en général devrait s'intéresser aux fascias et à leur manipulation par automassage. Bien-être au rendez-vous !

18/10/2016 à 15:56

Les bienfaits de la méthode Feldenkrais

Sur Ownsport, on vous propose les services de nos coaches sportifs. Et cela comprend aussi la remise en forme en douceur. Par exemple, certains vous enseignent la méthode Feldenkrais.

11/10/2016 à 15:00

Rope training : entraînement haute intensité

En salle, le rope training est un entraînement moins statique que la musculation à la machine, il sollicite tout le corps et est suffisamment intense.

04/10/2016 à 16:02

Bikram yoga : attention à la déshydratation

Le Bikram yoga, c'est enchainer 26 postures de yoga dans une salle chauffée. Du coup, il faut être en bonne condition et veiller à une bonne hydratation.

27/09/2016 à 15:18

La pliométrie en toute sécurité

Vous en faites peut-être déjà sans le savoir, de la pliométrie. Apprenez-en plus sur cette pratique d'entrainement sportif avec Ownsport, le site de coaching.

20/09/2016 à 15:33

Paris 2024 : opération séduction enclenchée

Le comité de promotion de la ville de Paris comme hôte des Jeux olympiques 2024 a lancé sa campagne ! Découvrez les enjeux, les atouts et les faiblesses du projet !

13/09/2016 à 15:11

La technique Alexander, pour utiliser son organisme au mieux

Grâce à l'observation et à la persévérance d'un comédien australien, de nombreux artistes, et vous, pouvez bénéficier de la technique Alexander. Du soulagement !

06/09/2016 à 16:00

Masser les trigger points pour stopper vos douleurs musculaires

L'équipe d'Ownsport vous parle de nœuds musculaires appelés "trigger points". Cela vous dit quelque chose ? En plus des conseils de votre coach sportif, nous vous donnons les nôtres à ce propos.

30/08/2016 à 15:03

Le shuffle, pas à pas

Connaissez-vous le shuffle, cette danse sportive qui prend ses racines dans le folklore irlandais, l'esclavagisme et les claquettes ? La rédaction d'Ownsport, votre site pour trouver un coach sportif, vous raconte tout cela.

23/08/2016 à 15:40

Mixed Martial Arts (MMA) : complexe et complet

Le Mixed Martial Arts fait des émules dans le monde entier, mais en France on ne peut pas encore organiser de compétition officielle. D'autres indiscrets sur Ownsport.

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