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Votre guide pour faire du sport : Fitnelle

Présentation

Votre guide pour faire du sport : Fitnelle Le surpoids peut entraîner différents problèmes de santé. L'excès de graisse qui stagne dans l'organisme peut entrainer des maladies cardiovasculaires ou encore des troubles musculo-articulaires, dont l'hypertension artérielle ou encore le syndrome de l'apnée du sommeil.

Les personnes en surpoids sont également sujettes à des diabètes. Il est bien de vouloir perdre du poids, mais il ne faut le faire n'importe comment. La mission de fitnelle.fr est de vous aider à atteindre vos objectifs sans que mettre en danger votre santé.

Les régimes drastiques permettent de maigrir rapidement, mais peuvent être très néfastes pour la santé. Le poids perdu revient aussitôt, favorisant alors l'effet yo-yo. C'est la raison pour laquelle fitnelle.fr a été conçu. Vous pouvez y trouver différentes astuces pour perdre du poids efficacement, en exposant des expériences vécues. Vous y trouverez des conseils en nutrition et en fitness, pour puiser la motivation nécessaire pour poursuivre le combat contre les kilos en trop. Le but du site est de vous aider à retrouver tout un chacun à retrouver sa confiance en soi et aller de l'avant pour ne pas se jeter dans la nourriture à chaque remarque négative ou à chaque problème. Il est important de perdre du poids, mais il faut le faire intelligemment.

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