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Club de sport à Bourges : Myclub

Présentation

Club de sport à Bourges : Myclub La salle de sport My Club à Saint Doulchard (Bourges) se présente en deux studios, l'un dédié au renforcement des muscles profonds (avec le pilates notamment), et l'autre dédié à la forte intensité (boxing par exemple).

Les cours sont conçus par des professionnels du fitness et sont encadrés par eux même. Vous serez un maximum de 10 par cours pour les cours à haute intensité, et jusqu'à 14 pour les divers cours de renforcement.

L'encadrement permet de venir corriger toutes vos postures, et également de les adapter à vos possibles problématiques (problèmes de dos, d'épaule, de genoux) en proposant des options pour faire les postures sans gêne.

Le dynanisme des cours en petits groupes augmentera votre motivation et votre endurance. Les résultats apparaissent très rapidement une fois que vous aurez commencé à venir chaque semaine à My Club.

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21/02/2018 à 16:48

Coaching personnalisé

Venez prendre rendez-vous avec Marianne à l'accueil de la salle pour suivre avec elle des coachings personnalisés où vous serez seul avec elle pour encore plus de conseils.

21/02/2018 à 16:29

Un troisième sac de frappe dans la HIIT Box

Venez découvrir le 3ème sac de frappe tout récemment installé dans la HIIT Box afin de vous faire suer encore un peu plus !!! Que du plaisir pour les prochains entraînements de HIIT boxing.

21/02/2018 à 16:26

Fin du premier Get Fit

Le premier programme Get Fit sur 6 semaines touche à sa fin. Venez vous renseigner auprès de Marianne à l'accueil pour être tenu au cours des prochains qui seront organisés.

21/02/2018 à 16:20

Charge smartphone ultra rapide

Un multi-chargeur pour vos smartphones est désormais disponible à l'accueil. Il dispose de plusieurs prises et est ultra-rapide. N'hésitez pas à l'utiliser.

Localisation

Contact

My Club
Tel : 02 48 16 21 30
Facebook : Voir sur facebook
Adresse : 210 Rue Amédée Bollée
18230 Saint-Doulchard France
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Les messages sont envoyés directement à Club de sport à Bourges : Myclub. Toute demande pour Costaud ne sera pas traitée.



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