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Cours de yoga à Paris

Présentation

Cours de yoga à Paris Sahaja yoga Paris propose des cours d'introduction et d'approfondissement à la méditation et au yoga. Cette méthode naturelle et gratuite commence par l'éveil d'une énergie dormante logée dans l'os du sacrum.

Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi en 1970 à la suite d'une compréhension profonde des problèmes des êtres humains et des moyens de les solutionner, Sahaja yoga comporte une dimension expérimentale forte et permet de restaurer toute sortes de déséquilibres. Il propose une vision holiste de l'être humain dont la dimension spirituelle intègre les aspects physiques, mentaux émotionels. Ainsi il devient possible de vivre gratuitement une spiritualité authentique tout en ayant une vie ordinaire on ne peut plus normale. Des millions de personnes ont profité de cet enseignement dans plus de cents pays. Pourquoi pas vous?

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Sahaja yoga cours à Paris

Adresses des cours de Sahaja yoga à Paris dans le 15 ème et le 18 ème arrondissement. Les cours sont gratuits et il n'est pas nécessaire de s'inscrire avant de venir.

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Yoga et méditation

On confond souvent yoga avec exercices physique. En réalité, le mot 'yoga' signifie 'union' et désigne l'état où une personne fait un avec son soi. Yoga et méditation sont donc complètement liés l'un à l'autre

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La pratique de Sahaja yoga

Une vidéo de l'éveil de la kundalini permet de comprendre comment cette énergie s'éveille à travers la pratique de sahaja yoga, en traversant les centres d'énergies aussi appelés "chakras".

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