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Coaching personnel à Nice : Le blog des rapports humains

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coaching Nice Le blog des Rapports Humains traite des sujets liés aux relations humaines, à la communication et au coaching des individus et des groupes. Il a pour vocation de partager du contenu, proposer des tests et promouvoir le métier de coach.

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Qu'est-ce que l'empathie ?

Voici la page la plus consulté du blog des Rapports Humains. Il s'agit de faire le point sur l'une des qualités essentielle de l'être humain pour vivre en harmonie avec ses semblables et favoriser la qualité relationnelle : l'empathie. Pour autant, l'empathie possède des caractéristiques propres et ne doit pas être confondue avec d'autres notions du même champs.

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5 stratégies pour botter le cul de Caliméro

Qui ne s'est jamais plaint une fois dans sa vie ? Pour autant quand la plainte de circonstance laisse la place à la position de victime perpétuelle, le syndrome de Caliméro n'est pas loin. Voici donc comment éviter de sombrer dans la victimisation permanente.

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La congruence

Encore une notion essentielle pour vivre en harmonie avec soi-même. La congruence chez une personne est la qualité dont elle fait preuve quand elle dit ce qu'elle fait et qu'elle fait ce qu'elle dit. Plus spécifiquement il s'agit d'agir en étant en cohérence avec ses valeurs fondamentales.

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La solitude des personnes âgées

La solitude des personnes âgées est un fléau dont peu de personnes mesurent les souffrances qu'elle génère chez cette population fragile. Souvent, c'est la solitude qui pèse le plus sur la santé des personnes âgées. Et la solitude n'est pas uniquement un état; elle est aussi un ressenti.

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Montrer ses sentiments, bonne ou mauvaise idée ?

Voici le type de question que bon nombre de personnes se posent quand elles sont en couple ou sont au début d'une relation. La réponse n'est pas aussi simple car elle dépend essentiellement de l'histoire de la personne, de ses représentations de ce que sont les sentiments et surtout des croyances qu'elle a développées sur le fait de les partager... ou pas.

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Avoir conscience de soi

Avoir conscience de soi c'est avoir avoir la capacité d'effectuer une analyse auto-réflexive sur soi-même. En terme moins savant c'est pouvoir avoir suffisamment de recul sur ses pensées, ses croyances, ses comportements pour être en mesure de porter un regard objectif et, si besoin, apporter des améliorations sur ce qui nous limite ou nous pose problème.

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Top 10 des croyances limitantes su soi-même

Une croyance limitante sur soi est une conviction, une certitude à propos de soi qui nous enferme dans un fonctionnement limitant qui, par définition, nous empêche d'être au meilleur de nous-mêmes. Ces croyances sont sournoises car elles sont tellement bien ancrées en nous que nous n'avons aucune raison de penser qu'il peut y en avoir d'autres beaucoup plus aidantes pour nous permettre de réaliser nos objectifs.

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Oui, mais...

Les coupeurs de paroles sont une espèce ayant la fâcheuse habitude de couper la parole à leurs interlocuteurs. Pour pourrir la qualité relationnelle, il n'y a rien de mieux.

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